Siêu trái cây: MĂNG CỤT (phần 3)

Như hai phần trước đã đề cập, lợi ích từ măng cụt là rất rất nhiều đối với sức khỏe, hôm nay Nho Khô Phan Rang tiếp tục chia sẻ lợi ích của nó.

Siêu trái cây: MĂNG CỤT (phần 1)

Siêu trái cây: MĂNG CỤT (phần 2)

Giảm dị ứng

Dị ứng thường là mãn tính và có thể kéo dài suốt đời. Sự phụ thuộc liên tục vào thuốc chắc chắn không phải là một lựa chọn tốt. Vì vậy, hãy thử măng cụt cho bất kỳ loại dị ứng vì nó là một chất kháng histamine tự nhiên. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chiết xuất ethanol từ siêu trái cây này giúp giải phóng histamine và giảm dị ứng và kết quả là viêm.

Giúp da sáng và mịn

Việc tiếp xúc nhiều tia UV gây ra tình trạng thiếu vitamin C, đó là một trong những lý do khiến làn da của bạn trở nên xậm màu và không khỏe mạnh. Măng cụt sẽ giúp bạn cải thiện điều đó nhờ vào:

Đặc tính kháng khuẩn của nó làm giảm mụn và giúp da sáng.

Nó chứa một lượng chất chống oxy hóa cao nên giúp làn da được săn chắc.

Chất Xanthones giúp tái tạo tế bào và cải thiện tế bào bị hư, nó cũng góp phần điều trị các bệnh về da.

Nó cũng có thể làm tăng mức Vitamin C, cải thiện chất lượng làn da của bạn và do đó giảm quầng thâm dưới mắt.

Đảm bảo vệ sinh răng miệng.

Nếu bạn bị chảy máu chân răng, một trường hợp răng bị nhiễm trùng, thì dùng măng cụt là một biện pháp hữu ích, nó ngăn chặn bệnh này lây lan do khả năng kháng viêm của nó.

Hỗ trợ thai nhi khỏe mạnh.

Mang thai là thời gian cần thêm một lượng chất dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Nhiều chất dinh dưỡng trong măng cụt có thể đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh. Mangan có thể thúc đẩy sự phát triển xương, Vitamin C giúp tăng cường khả năng miễn dịch của mẹ và bé và folate có thể giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh.

Cải thiện thị lực.

Làm việc văn phòng thường xuyên dùng máy tính nên thị lực không được tốt, măng cụt có thể giúp cải thiện thị lực. Hàm lượng vitamin A và C cao có thể bảo vệ mắt của bạn, chữa lành các bệnh về mắt, chống lại gốc tự do.

Trên đây là các lợi ích của măng cụt đối với sức khỏe, chúc các bạn tìm được giá trị hữu ích riêng cho mình.

 

ĂN NHO XIN ĐỪNG BỎ HẠT!

ShareGoogle+TweetPin   Ai ăn nho không mong ăn được trái nho dày thịt, mỏng vỏ, ngọt nước. Nhưng ngặt nỗi, lá nho và hạt nho mới là thành phần đáng tiền. Rượu vang thường được đề cập hơn trái nho trong khi nếu không nhờ nho làm gì có rượu vang? Thôi thì ai uống […]

Xem tiếp

LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA HẠT CHÙM NGAY

ShareGoogle+TweetPinHạt chùm ngay có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như: điều trị bệnh gút, thấp khớp, bệnh lây truyền qua đường tình dục, mụn nhọt, động kinh, nhiễm trùng tiết niệu, v.v … Hãy cùng NHO KHÔ PHAN RANG tìm hiểu sâu hơn về lợi ích sức khỏe của hạt chùm ngay nhé: Về lợi […]

Xem tiếp

Siêu trái cây: MĂNG CỤT (phần 1)

ShareGoogle+TweetPinMăng cụt được mệnh danh là siêu trái vì những lợi ích rất lớn cho sức khỏe bạn. Từ việc cải thiện sức khỏe của tim đến giúp cho quá trình thai kỳ được khỏe mạnh. Loại trái cây vùng nhiệt đới này còn giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường, bệnh bạch cầu, hen suyễn […]

Xem tiếp

Nho khô – Một thực phẩm tốt cho sức khỏe

ShareGoogle+TweetPinTiêu thụ nho khô một cách điều độ thì chúng là một thực phẩm tốt cho sức khỏe, dễ ăn và có thể bổ sung vào các món ăn trong chế độ ăn uống. Nho khô cũng có thể được dùng như một món ăn nhẹ hoặc đồ ăn vặt hoặc cũng có thể dùng […]

Xem tiếp